Неделя Фитнеса и Танцев





30.01 - 05.02
Фитнес клуб Капитан | Студия танца ShallWeDance
Неделя Фитнеса и Танцев
Фитнес "Капитан" и студия "ShallWeDance" приготовили для вас очень много интересного: c 30.01 по 5.02 танцуем и занимаемся фитнесом совершенно бесплатно, пробуем новые фитнес, силовые, функциональные и танцевальные направления, занимаемся в просторном тренажерном зале с видом на Москва-реку. В течение недели вы можете попробовать все направления, но одно и тоже, только один раз Приятные бонусы для всех пришедших - скидки до 30% на все абонементы студии ShallWeDance и клубные карты фитнеса Капитан.
  • Фитнес Капитан
    Один из лучших фитнес-клубов города на берегу Москва-реки
  • Студия танца ShallWeDance
    Сальса, Бачата, Кизомба с лучшими преподавателями Москвы и МО
  • Функциональные и силовые тренировки
    TRX, Аэройога, Стретчинг, Zumba и многое другое
  • Занятия на свежем воздухе
    Летом тренировки проводятся на улице
  • Вечеринки, балы и концерты
    Регулярные Вечеринки с шоу и мастер-классами и анимацией от преподавателей студии ShallWeDance: Сальса, Бачата, Ча-ча-ча, Кизомба
  • Кафе
    Работает невероятно вкусное кафе с фитнес меню для всех гостей клуба
Акции и Скидки
С 30.01 по 5.02 действуют специальные условия на покупку клубных карт и абонементов:
Клуб Капитан: скидка 30% клубные карты полгода (16000) и год (22000)
Студия ShallWeDance: скидка 10% на покупку любого абонемента студии
Расписание танцевальных классов
Классы будут проходить на 2-ом этаже фитнеса Капитан. Мы танцуем Сальсу, Бачату, Lady Style. Классы ведут одни из лучших преподавателей Москвы и Мо.
Направление
День
День
День
Lady Style | Наталья
ВТ
19:00 - 20:00
ЧТ
19:00 - 20:00
ВС
12:00 - 13:00
Бачата и Сальса начинающие (соло и пары) | Стас
ВТ
20:00 - 21:30
ЧТ
20:00 - 21:30
Бачата и Сальса продолжающие (соло и пары) | Стас
ВТ
21:00 - 22:30
ЧТ
21:00 - 22:30
Salsa начинающие | Максим
ПН
19:00-20:00
СБ
15:00-16:00
Расписание фитнес классов
Направление
День
День
День
Functional Training | Митина Кристина
ВТ 9:30
ПТ 9:30
Пилатес | Петрова Елена
ВТ 9:30
Functional Training | Митина Кристина
ВТ 10:30
ПТ 10:30
Круговая тренировка | Новикова Настя
ЧТ 10:00
Фитнес полотна | Митина Кристина
СР 10:00
Стретчинг | Митина Кристина
ВТ 11:30
ПТ 11:30
TRX | Новикова Настя
ПН 20:00
СР 11:00
СБ 11:00
Хатха Йога | Ковнат Валентина
ЧТ 11:00
СБ 12:00
ВС 18:00
Сильная спина | Митина Кристина
ПН 11:30
Гребля Indoor | Ирина Ремизова
СР 19:45
СБ 12:00
Круговая тренировка | Новикова Настя
ЧТ 10:00
Стретчинг | Стеблинкина Оля
СР 12:00
Аэро Йога | Валентина ковнат
ПН 13:00
Трайбл | Петрова Елена
СР 18:00
Табата | Новикова Анастасия
СР 18:45
Фитбол-Сила | Карпенко Мария
ПН 19:00
Zumba | Синельникова Анна
ВТ 19:00
ЧТ 19:00
Гиревой фитнес | Новикова Анастасия
ПТ 19:00
Тайский бокс | Глухов Никита
ВТ 20:00
ЧТ 20:00
Стретчинг | Нестерова Полина
ПН 21:00
СР 20:45
МФР | Ремизова Ирина
СР 20:45
О студии ShallWeDance
Сеть танцевальных студий в Москве и МО, работаем уже 13 лет, открыто более 30 направлений, проведено более 150 концертов, мероприятий и вечеринок
50000
уроков уже провели
7000
счастливых студентов
4
танцевальные школы
Преподаватели
  • Наталья Горбачева
    Танцует 8 лет, преподает 2. Постоянно совершенствуется на мастер-классах у топовых зарубежных и отечественных преподавателей, участник фестивалей и соревнований по социальным танцам.
  • Станислав Гущин
    Призер Чемпионата России по шоу среди профессионалов, постоянный участник международных и российских фестивалей по социальным танцам, преподает 20 лет, танцует 30.
  • Максим Авдеев
    Преподает 5 лет, танцует с самого детства, призер соревнований по латиноамериканским танцам.
Вечеринка Open Air в клубе Капитан
Расписание танцевальных классов
Классы будут проходить на 2-ом этаже фитнеса Капитан. Мы танцуем Сальсу, Бачату, Lady Style. Классы ведут одни из лучших преподавателей Москвы и Мо.
Направление
День
День
День
Lady Style | Наталья
ВТ
19:00 - 20:00
ЧТ
19:00 - 20:00
ВС
12:00 - 13:00
Бачата и Сальса начинающие (соло и пары) | Стас
ВТ
20:00 - 21:30
ЧТ
20:00 - 21:30
Бачата и Сальса продолжающие (соло и пары) | Стас
ВТ
21:00 - 22:30
ЧТ
21:00 - 22:30
Salsa начинающие | Максим
ПН
19:00-20:00
СБ
15:00-16:00
Вечеринки и Мастер-классы
Каждый месяц мы проводим различные тематические мероприятия: латиноамериканские вечеринки по сальсе, бачате, ча-ча-ча, кизомбе, концерты джазовой и латинской музыки и даже настоящие Балы в сопровождении симфонического оркестра!
О Social Dance
Это большая группа танцев, которые танцуют для общения и отдыха. Основная особенность парных социальных танцев - импровизация и то, что они могут быть исполнены не профессионалами и с любым партнёром. Это международный язык общения: в любой стране Мира можешь танцевать с незнакомым партнером! От бальных отличаются тем, что это не спорт, соревнования есть, но больше для развлечения. Здесь огромное значения имеют вечеринки, лагеря, выезды, общение. Танцы - это всего лишь повод.

Бачата
Это очень нежный, невероятно чувственный и романтичный танец, который исполняют под пронзительную музыку Доминиканы. Хореография обладает фантастически страстным характером, который скрывается во всех движениях пары
Сальса
Это многообразие стилей. Она давно стала международным танцем, и в какой стране. Но где бы вы ни танцевали, суть останется прежней - следуй за музыкой, будь в моменте, наслаждайся и не забывай улыбаться своему партнёру!
Ча-ча-ча
танец флирта, самый игривый танец родом из Кубы. Научившись танцевать ча-ча-ча, вы станете грациознее и почувствуете себя более раскованно с представителями противоположного пола
Кизомба
KIZOMBA - Танец двух сердец, это красивый и чувственный танец, покоривший в последние годы весь мир. Запоминающиеся, тягучие мелодии и очаровывающие своей красотой движения кизомбы никого не оставляют равнодушным.
Это авторский проект загородного фитнес клуба, созданный для успешных людей, отличающийся определенной философией, стилем и методом работы, сочетающий в себе богатый выбор современных программ, высокий уровень сервиса и внимательное отношение к клиентам.
10
Лет работы
1000
Счастливых клиентов
Преподаватели
  • Новикова Настя
    Фитнес-тренер. Образование: высшиее, gерсональный тренер по бодибилдингу и фитнесу» Специализация:
    Лечебная физкультура
    Миофасциальный релиз
    Коррекция фигуры
    Функциональный тренинг TRX Нутрициология, Коррекция питания
  • Митина Кристина
    Тренер групповых программ/персональный тренер
    Опыт работы: 5 лет Образование:
    «Профессиональная школа бодибилдинга и фитнеса»
    Специализация:
    Базовая классическая и степ аоробика, Силовая тренировка, Стретчинг и Здоровая спина, Антигравити
  • Валентина Ковнат
    Тренер групповых программ
    Опыт работы: 15 лет
    Образование: высшее;
    Федерация Иоги России;
    Иога в гамаках.
    Специализация:
    Сертифицированный инструктор Хатха-йога
    Занятия направлены на:
    - улучшение функций опорно-двигательного аппарата (в том числе подвижности суставов) - повышение работоспособности и выносливости организма - нормализации психического состояния
  • Стеблинкина Оля
    Преподаватель стретчинга
Расписание фитнес классов
Направление
День
День
День
Functional Training | Митина Кристина
ВТ 9:30
ПТ 9:30
Пилатес | Петрова Елена
ВТ 9:30
Functional Training | Митина Кристина
ВТ 10:30
ПТ 10:30
Круговая тренировка | Новикова Настя
ЧТ 10:00
Фитнес полотна | Митина Кристина
СР 10:00
Стретчинг | Митина Кристина
ВТ 11:30
ПТ 11:30
TRX | Новикова Настя
ПН 20:00
СР 11:00
СБ 11:00
Хатха Йога | Ковнат Валентина
ЧТ 11:00
СБ 12:00
ВС 18:00
Сильная спина | Митина Кристина
ПН 11:30
Гребля Indoor | Ирина Ремизова
СР 19:45
СБ 12:00
Круговая тренировка | Новикова Настя
ЧТ 10:00
Стретчинг | Стеблинкина Оля
СР 12:00
Аэро Йога | Валентина ковнат
ПН 13:00
Трайбл | Петрова Елена
СР 18:00
Табата | Новикова Анастасия
СР 18:45
Фитбол-Сила | Карпенко Мария
ПН 19:00
Zumba | Синельникова Анна
ВТ 19:00
ЧТ 19:00
Гиревой фитнес | Новикова Анастасия
ПТ 19:00
Тайский бокс | Глухов Никита
ВТ 20:00
ЧТ 20:00
Стретчинг | Нестерова Полина
ПН 21:00
СР 20:45
МФР | Ремизова Ирина
СР 20:45
Место проведения
Загородный клуб «КАПИТАН» - располагается в живописном уголке Подмосковья, на берегу Москва-реки, всего в 2 минутах езды от города Жуковский и 30 минутах езды от Москвы. Великолепный речной пейзаж, заставит забыть о городской суете, настроит на отдых и отличное настроение. В клубе работает прекрасное и вкусное кафе.

Адрес: Жуковский, Речной проезд 17
Как добраться
Клуб Капитан находится на берегу Москва-реки, в 5 минутах езды от города Жуковского, ближайшая станция метро Котельники. Клуб располагает собственным паркингом.
Заявка на неделю Фитнеса и Танцев
Для уточнения деталей, с вами свяжется администратор и проконсультирует по всем интересующим вопросам.
You agree to our Terms and Conditions





ТЕЛЕГРАМ КАНАЛ DRINK & DANCE
Телеграм-канал DRINK & DANCE - Для тех кто любит веселиться, тусоваться и танцевать Бачату, Сальсу, Кизомбу! Самые крутые вечеринки, фестивали, мастер-классы, танцевальные лагеря в РФ, Москве, МО и Жуковском. Анонсы, видео и фотоотчеты и еще очень много всего интересного!
Мы в соцсетях
Контакты
+7 985 767 43 33
studio@shallwedance.ru
ИП Гущин Станислав Игоревич ИНН: 212711476360, ОГРНИП: 309213013900061
Made on
Tilda